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暖宫助孕方法

时间:2020-10-09 15:30:06  浏览:  作者:助孕方法网
宫寒,如果不积极治疗或者调整改善,对女性的生殖功能有一定的影响。按中医说法,可以是因早产、流产等原因而使女性先天脾肾阳虚,脾肾阳虚不能很好地运化体内的水湿之气,故而内寒积聚;也可以是因后天原因如贪凉涉水、长期居处寒凉之处、经期吹空调,贪食寒凉食品或直接在寒冬腊月遭受寒邪侵袭等;也可以是外来寒邪凝聚胞宫而发病等等。

女性体质偏寒,可以多吃一些补气暖身的食物,比如吃一些红枣、枸杞、花生等,还可以用当归泡水喝,当归可以补充气血,调经止痛,促进血液循环,能够有效缓解宫寒,除此之外,宫寒的女性还需要多锻炼身体,促进血液循环、疏通经络。

严重的宫寒会导致不孕不育,就是子宫的环境不适合胎儿生长,由于宫寒,气血运行不畅,往往会影响到受精卵着床或发育异常,但也不是说一定不能怀孕,只是怀孕几率较小。

宫寒的女性大多表现为月经周期及月经量的异常,比如说月经周期延长、月经量过少、闭经、痛经等等,严重的还会导致不孕或流产。另外还伴有性欲淡漠、四肢畏寒、还有腰膝酸软等症状。如果就诊后排除器质性疾病的情况下,可以去医院进行中药调理。

宫寒的预防:

1.饮食调理。如多食用温经暖宫的食物,如核桃、大枣、花生、洋葱、番茄,每日午餐或晚餐后喝一杯姜茶;性寒食物少吃,如绿豆、苦瓜、凉瓜等。

2.下身要少受凉,注意给小腹、腰部和双脚保暖。春夏之交不要过早暴露双腿、过早穿短裙,穿裙子的话,最好要穿厚羊毛袜打底,以防寒从脚下生。

3.月经期间、产后、哺乳期要注意避免过多接触寒凉,如经期女性不要冒雨涉水、坐卧湿盛之处。

4.运动可以改善体质,每天保证半小时的走路时间,能改善循环。平日多用热水烫脚,刺激足底的经络和穴位,使身体处于温暖状态也可改善宫寒状态。

关于暖宫助孕的方法:

1、每天早上空腹喝一杯红糖姜茶。
2、每天晚上坚持做运动。
3、艾灸,每天晚上洗澡之后灸20-30分钟。
4、喝猪腰炖乌鸡白凤丸。
5、每天吃5,6颗红枣,多吃水果,冰凉的东西少吃,尽量不吃。
6、睡眠充足,每天至少睡足八个小时。另外还有一些食物也可以帮助暖宫助孕,如黑豆可以补充雌激素、红糖姜茶可以暖子宫、豆浆可以调节内分泌。

 
宫寒助孕方法








 
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